Å jobbe med eldre mennesker innebærer et ansvar for å ivareta deres fysiske helse og livskvalitet. Målrettet trening kan være nøkkelen til bedre fysisk funksjon, redusert fallrisiko og økt velvære for denne gruppen. Nå kan du ta et gratis kurs som styrker din kompetanse innen fallforebyggende trening og fysisk aktivitet i hverdagen.
Hva er BASIS?
BASIS er et gratis e-læringsprogram som er utviklet for ansatte ved treningssentre som jobber med eldre. Kurset er laget for å øke kunnskapen om viktigheten av fysisk aktivitet og fallforebygging blant eldre.
Programmet tar litt over én time å gjennomføre, og etter fullført kurs vil du få tilgang til en omfattende øvelsesbank med over 120 øvelser. Øvelsene er tilpasset forskjellige nivåer og kan brukes til å sette sammen faste treningsprogrammer eller lage skreddersydde løsninger for dine deltakere.
Velg riktig kurs for ditt arbeidssted
BASIS tilbyr fire spesialtilpassede kursversjoner, slik at du kan få opplæring som er skreddersydd til din arbeidsplass, enten du jobber ved et treningssenter, aktivitetssenter, i hjemmetjenesten eller ved en institusjon for eldre. Dette gjør at du kan få den mest relevante treningen for din hverdag og dermed bidra til at eldre opplever en tryggere og mer aktiv hverdag.
Ta gratis kurs online og få tilgang til verdifulle ressurser
Når du fullfører kurset, får du tilgang til en øvelsesbank som gir deg muligheten til å hente ut treningsprogrammer eller lage egne tilpassede løsninger for dine deltakere. På denne måten kan du bidra til en bedre og tryggere treningshverdag for eldre, uansett hvor du jobber.
Registrer deg i dag, og styrk din kunnskap om fallforebyggende trening!
