Stadig flere treningssentre tilbyr nå kombinasjonen av trening og kosthold for å hjelpe sine kunder med å nå sine individuelle mål innen trening, mat, vekt og helse.

– Vi har et godt samarbeid med flere treningssentre. Våre kursdeltakere på treningssentre vil enten ned i vekt, de ønsker en bedre livsstil eller de vil endre sin kroppssammensetning. Uansett grunn, så spiller både kosthold og trening en stor rolle, sier administrerende direktør Lis P. Strøm i Grete Roede i en pressemelding.

Grete Rode tilbyr kurs på rundt 50 treningssentre over hele landet, med et konsept som har eksistert i mer enn 40 år.

– Grete Roede har kurs på 350 steder i landet, både på og utenfor treningssentre, forteller Strøm.

Noen vil helst ha Roede-kurs-tilbudet på treningssentret sitt, andre vil heller ha kurset andre steder lokalt. Men trenden er klar: Nå om dagen ser man både trening og kosthold dukke opp på timeplanen til flere og flere treningssentre, ifølge meldingen.

Et tilbud for alle

Hilde Groven, eier av Sense Trening & Helse i Kongsberg, sier det er viktig å tilby folk det de virkelig har behov for.

– Nesten 90 prosent kommer til oss for å endre livsstilen sin. For å være et komplett treningssenter må vi ha et tilbud som kan sørge for det, sier hun.

På hennes treningssenter kan kundene gå på Grete Roede-kurs i tillegg til å trene på egenhånd eller med personlig trening. Mental trening er også på menyen.

VÅRE ANNONSØRER:

– Vi er veldig opptatt av dette. Vårt mål er å ha et tilbud til de som vil trene lavterskeltrening i den ene enden, og til de som vil trene hardt og bygge muskler i den andre enden. Vi mennesker er sammensatte. Det er viktig å ha både kompetanse og mulighet til å tilby det hvert enkelt menneske trenger, forteller hun.

Alle typer kunder

Groven ser en økt trend med at flere og flere treningssentre tilbyr kombinasjonen av trenings- og kostholdsveiledning, og hun ser at stadig flere benytter seg at muligheten.

– Det er hovedsakelig kvinner som går på kostholdkurs hos oss, kvinner i alle aldre. Men vi har også menn. Men de har ikke bare et ønske om å gå ned i vekt. Mange kommer for å endre kroppssammensetningen sin – i et sunt miljø.

– Vi ser også at flere jenter som trener mye styrke ønsker å gå på kostholdkurs, og som opplever god effekt av dette. Det gjør de fordi de lærer seg hva og hvordan de skal spise, av kvalifisert fagfolk.

På Sense Trening & Helse er de opptatt av å tilby kompetanse og kvalitet i det de gjør. Og de er nøye på hvilke konsepter de tilbyr via trening og kosthold.

– Vi kan tilby Grete Roede-kurs fordi de følger rådene til Helsedirektoratet, og har kvalifiserte kursledere, fastslår Groven.

LES OGSÅ: Sunn mat skal generere omsetning

LES OGSÅ: Spenst lanserer nytt livsstilkonsept

LES OGSÅ: God fremtid for livsstilsendring