De største treningssentrene i Tønsberg er ikke i tvil: Gruppetrening er i tiden.
– Vi ser helt klart at gruppetrening er i tiden, sier daglig leder Irene Aarø på Level.
– Det kommer alltid små morsomme døgnfluer som for eksempel strikker, brett eller nye apparater. Men i det store og hele handler det om hva folk trener, og er ser vi at alle former for trening sammen med andre blir stadig mer populært.
Aarø tror det er flere årsaker utover det sosiale aspektet ved å trene sammen med venner, venninner, kollegaer eller andre, ifølge avisen.
– Jeg tror også det handler om at mange foretrekker å komme til en ferdiglaget plan, ledet av dyktige instruktører.
På Stamina Trening ser daglig leder Tina Gravbrøt den samme trenden:
– Gruppetrening har alltid vært populært, men det har virkelig tatt seg opp igjen. Det var veldig inn med styrketrening en stund, men det er nok endel som ikke synes det er så lett å holde motivasjonen og kontinuiteten oppe alene. Det blir enklere med et klokkeslett å forholde seg til, i tillegg til at det er mer sosialt å trene sammen med andre, sier hun til Tønsberg Blad.
LES OGSÅ: Stafetten med Tina Gravbrøt
LES OGSÅ: Level åpner egen løpesal
VÅRE ANNONSØRER:
[slideshow_deploy id=’1113′]
