Antidoping Norges nylig lanserte podkast «Antidoping-podden» tar for seg et viktig tema nå som treningssentrene er gjenåpnet.
Kommunikasjonsrådgiver Gjermund Erikstein-Midtbø i Antidoping Norge opplyser til Treningsindustrien at ukens episode er spesielt relevant for de som jobber i treningssenterbransjen.
I episoden «Treningspause – en motivasjon for doping?» møter du personlig trener Erlend Vada og psykolog Svein Øverland.
– Vi opplever selv at mange unge har vært bekymret for å ha form og muskelmasse nå som treningssentrene har vært stengt. De vurderer derfor å ta dopingmiddel for å hente inn det tapte, opplyser Erikstein-Midtbø.
VÅRE ANNONSØRER:
[slideshow_deploy id=’1113′]
Tenker feil
I podkasten forteller Vada at man mister mye mindre muskelmasse enn mange tror i en slik treningspause.
– Han har også mange andre gode treningstips både med og uten tilgang til treningssenter. Psykolog Svein Øverland snakker om det mentale og hvordan vi mennesker ofte har en sterk følelse av hvordan ting er, uten at det er reelt. Vi tenker feil og overbeviser rett og slett oss selv, sier Erikstein-Midtbø.
Han legger til at det er en spennende podkast, rettet mot både unge og voksne som trener på treningssenter.
– Vi blir veldig glade for alle som vil dele dette viktige budskapet, fastslår Erikstein-Midtbø.
Les mer om episoden eller lytt til den her!
https://shows.acast.com/antidoping-podden/episodes/treningspause-en-motivasjon-for-doping
VÅRE KJEDEPARTNERE:
[slideshow_deploy id=’11726′]
